三益是这个词是想给人予健康“启蒙”。

未曾想过，我走上健康专业人士之路。

我这个人，有点小想象，但从来就没有过大理想。能生存，快乐一点，随遇而安就好。

走进健康领域也许有多种启蒙，我也不知道哪一种是主导。

回想起来，童年时期，二伯是一个土郎中，他一生单身，一生不做很正经的事情，一生过得像个孩童，因此也没有正经的人会找他看病，除了像小孩一样造些玩具，很多时间就花在捣鼓他的中医工具“百宝箱”，外治之类的工具林林总总。人总是要交流的，他经常拉着我展示他的“宝贝”，还有山上采来的药材，翻着一本药书，给我讲这个药材可以干嘛干吗，采到一种他认为稀有的药材，会自乐个几天……反正我也不懂，但就喜欢听他瞎扯。

这也学算是心灵种下一点种子。算启蒙之一吧。

1970以前，老家缺医，一般感冒/头疼/中暑/一般外伤等等都是自己解决的，大部分成年人或多或少懂一点小病治疗和草药的使用。公社收购站公开收购一些中草药，那时的一切物质都是统购统销的，这个时代的农村，最缺的什么？钞票！可以换钞票的事情肯定喜欢干，因此每年不同季节会去采挖一下草药卖给收购站，

因此，我这个比较“聪明”又勤劳的小孩，从小就学会一些小病治疗和辨认了一些草药。算是启蒙之二。

也许最重要的启蒙是社会和多人推动的，学院里的同事有多人一直关注健康问题，领导从战略角色常常谈起健康的未来……

这些合起来才是最重要的启蒙。

到了有一年，一位道长朋友给我起“道号”，“三”+我名字的“益”，合成“三益”。

好啊，这不就是代表我们的思想，众多伙伴讨论，就把我们这个体系取名“三益”。

我最喜欢的一本书是《知识大融通》

作者威尔逊认为，科学可以说明文学、艺术、道德与宗教人生的多样表现。

以此推论，那科学当然可以说明中医药。

《自然》杂志评价他为“既是世界级科学家，也是伟大的写作者”。

《时代》杂志评选他为“全美最具影响力的25人之一人物”

美国科学协会前主席阿亚拉认为威尔逊的全面性的命题是人类的社会生物学，也就是融入我们基因的信息，它支配了人类活动与心灵产物，一路由科学延伸到伦理，威尔逊认为，科学可以说明文学、艺术、道德与宗教人生的多样表现。

威尔逊的权威性几乎无法质疑。

我们的基因并非一生不变，而是动态发展的，会根据个体的思想行为而改变。……通过有意识地改变生活方式改善自己的基因活性，我们可以做到：

▲提高情绪控制能力，摆脱焦虑和沮丧的心情；

▲增强抵抗普通感冒和流行性感冒的能力；

……

▲促进新陈代谢——最好的减肥及防止增重的方法；

▲还能降低癌症风险。

----摘自【美】迪帕克·乔普拉/鲁道夫·E.坦齐著《超级基因：如何改变你的未来》(人民邮电出版社2017年6月第1版)

历史可以重演，而这次，我相信书中传达的讯息不会被遗忘在图书馆书架上，世界将接受这样的改变。

更重要的是，我相信这个世界已准备好改变。我们已经来到了历史的转折点，不能再让人类的恶习继续下去。

我们的社会已经处在灾难边缘，我们可以选择落入疾病、贫穷和堕落的深渊，或是选择拥抱健康、长寿和回馈，我们只需要改变的勇气。

----摘自【美】柯林·坎贝尔/托马斯·坎贝尔著《救命饮食：中国健康调查报告》（中信出版社2011年9月第1版）的结尾，

                              俞益武